RecursosdeAutoayuda

  • Frázy
  • Všímavosť
  • Zdroje
    • Svojpomocné knihy
    • videá
    • audionahrávky
    • konferencie
    • Obraznosť
    • príbehy
  • viac
    • snívať
    • Vzdelanie
    • Čo o nás
Prominentný

45 najlepších ponúk Harley Quinn

Sústrasť 33 fráz sústrasti

Zoznam 38 negatívnych a pozitívnych osobnostných vlastností

11 surrealistické básne najreprezentatívnejších básnikov

krém s chemickou bariérou
zdravie

14 minút

Ochranné krémy proti chemikáliám: kompletný sprievodca s predpismi a použitiami

Ako si vybrať a používať ochranné krémy: skutočná ochrana pred chemikáliami, kompatibilita s OOPP a predpisy. Značky, použitie a tipy na aplikáciu.

Recursos de Autoayuda
tešiť sa zo života optimisticky
úspech

6 minút

Pozitívne myslenie pre úspech: Praktický sprievodca, veda a návyky

Ako pozitívne mentálne vnímanie poháňa úspech, zdravie a odolnosť pomocou jasných návykov a stratégií.

Daniel
sila myšlienky
úspech

5 minút

Sila našich myšlienok viesť naše životy: praktický a na dôkazoch založený sprievodca

Naučte sa používať svoje myšlienky na formovanie emócií a rozhodnutí pomocou KBT, ACT a realistickej vizualizácie. Jasné a aplikovateľné techniky.

Daniel
video 2 cella
Motivačné videá

4 minút

2CELLOS: Dvaja violončelisti, ktorí prenášajú Thunderstruck od AC/DC do barokovej éry a ohromujú ním

Pozrite si 2CELLOS, ako hrajú Thunderstruck od AC/DC s barokovou energiou: video, albumy, spolupráce a kde počúvať. Stlačte prehrávanie.

Daniel
skutočný pôvod hanblivosti
psychológie

4 minút

Skutočný pôvod plachosti: na čo ukazuje mozog

Hanblivosť poukazuje na mozoček a BIS: toto naznačuje neuroveda a aké dôsledky to môže mať pre terapie a spoločenský život.

Recursos de Autoayuda
Paris Jackson prezrádza, ako jej užívanie drog prederavilo nosovú priehradku
zdravie

4 minút

Paris Jackson ukazuje poškodenie nosovej priehradky a vysiela odkaz proti drogám

Paris Jacksonová odhaľuje na TikToku svoju perforovanú nohu a prečo sa vyhýba operácii; varuje mladých ľudí pred užívaním drog.

Recursos de Autoayuda
Osobný rozvoj

9 minút

Zvyky a vlastnosti, ktoré z vás robia atraktívnejšieho človeka

Objavte vedecky podložené návyky a vlastnosti, aby ste boli atraktívnejší bez chirurgického zákroku. Praktické a ľahko použiteľné tipy.

Daniel
Ako všímavosť zlepšuje porozumenie čítanému textu a sústredenie
Vzdelanie

9 minút

Tipy na lepšie učenie s menším stresom: kompletný sprievodca návykmi a technikami

Osvedčené techniky a návyky pre lepšie učenie: väčšia koncentrácia, menej stresu a lepšia pamäť. Prehľadný sprievodca s praktickými tipmi.

Daniel
Videohry všímavosti na zvládanie emócií
Vzdelanie

7 minút

Rozdiel medzi učením a domácimi úlohami: techniky, príklady a plánovanie

Aký je rozdiel medzi učením a robením domácich úloh a ako ich skombinovať s technikami, prioritami a praktickými tipmi pre dosiahnutie lepších výsledkov.

Daniel
slovo roka
Motivácia

5 minút

Dve možnosti slova roka: 6-7 a vibe coding

Slovník Dictionary.com si vyberá 6-7 a Collins sa rozhodol pre „vibe coding“. Pôvod, význam a prečo sú trendy v Španielsku a Európe.

Recursos de Autoayuda
sila objatia
Skúsenosti

5 minút

Súcit a morálny barometer: od citu k spravodlivému činu

Súcit ako morálny barometer: rozdiel medzi empatiou a súcitom, ako ho trénovať a vyvažovať so spravodlivosťou v každodennom živote.

Daniel
Predchádzajúce príspevky

Novinky vo vašom e-maile

Dostávajte najnovšie články o sebazdokonaľovaní, osobnom rozvoji a psychológii.
↑
  • Facebook
  • Twitter
  • youtube
  • pinterest
  • Prihlásiť sa na odber noviniek
  • RSS zdroj
  • Čo o nás
  • Prihlásiť sa na odber noviniek
  • Redakčný tím
  • Redakčná etika
  • Právne upozornenia
  • Kontakt
zavrieť