RecursosdeAutoayuda

  • Frázy
  • Všímavosť
  • Zdroje
    • Svojpomocné knihy
    • videá
    • audionahrávky
    • konferencie
    • Obraznosť
    • príbehy
  • viac
    • snívať
    • Vzdelanie
    • Čo o nás
Prominentný

Sústrasť 33 fráz sústrasti

Zoznam 38 negatívnych a pozitívnych osobnostných vlastností

30 motivačných futbalových citácií

Čo to znamená snívať o vši

knihy

4 minút

4-hodinový pracovný týždeň: mýtus alebo realita?

Je možné pracovať len 4 hodiny týždenne? Objavte kľúče ku knihe Tima Ferrissa a ako optimalizovať svoj čas, aby ste to dosiahli.

Daniel
sedavé video
Motivačné videá

6 minút

Účinky sedavého životného štýlu a výhody fyzickej aktivity

Objavte riziká sedavého životného štýlu a obrovské výhody začlenenia cvičenia do vášho každodenného života.

Daniel
Odporúčaná kniha DNA podnikateľskej mládeže
Osobný rozvoj

4 minút

Rada, ktorú by som rád dostal pred dovŕšením 18 rokov

Objavte tipy, ktoré zmenia váš život ešte pred dovŕšením 18 rokov. Naučte sa vyhýbať chybám, rásť a vyťažiť zo svojej mladosti maximum.

Daniel
ako úspešne spracovať smútok
Osobný rozvoj

4 minút

Ako zlepšiť svoju myseľ: 8 stratégií na zvýšenie kognitívnych schopností

Objavte 8 stratégií na posilnenie mysle, zlepšenie koncentrácie a zvýšenie kognitívnych schopností pomocou účinných postupov.

Daniel
základné princípy meditácie
Skúsenosti

4 minút

Kompletný sprievodca meditáciou: Princípy a výhody

Naučte sa meditovať s týmto kompletným sprievodcom. Získajte informácie o výhodách, typoch meditácie a o tom, ako ju integrovať do svojho života, aby ste zlepšili svoju pohodu.

Daniel
zoznam emócií a ako ich posilniť
Skúsenosti

3 minút

Kompletný zoznam emócií a ako sa ich naučiť vylepšiť

Objavte úplný zoznam emócií, ako ich rozpoznať a využiť na zlepšenie vašej emocionálnej pohody a rozvoj emocionálnej inteligencie.

Daniel
konferencie

4 minút

Jonah Lehrer a vplyv emócií na naše rozhodnutia

Preskúmajte s Jonahom Lehrerom, ako emócie ovplyvňujú naše rozhodnutia. Naučte sa vyvážiť rozum a emócie, aby ste zlepšili svoj život.

Daniel
techniky vreckových krádeží
konferencie

3 minút

Ako vreckári oklamú vašu myseľ: Techniky a tipy, ako sa nestať obeťou

Objavte najčastejšie techniky vreckových krádeží a ako sa pred nimi chrániť v MHD a na rušných uliciach.

Daniel
Úvod do Chi Kungu
Skúsenosti

4 minút

Čchi-kung: Staroveké cvičenie na dosiahnutie rovnováhy mysle a tela

Objavte, čo je Čchi-kung, jeho výhody a ako zmení vašu fyzickú a duševnú pohodu. Naučte sa túto starodávnu čínsku prax a vyrovnajte svoju energiu.

Daniel
Účinky prílišného sledovania televízie na detské mozgy
Skúsenosti

4 minút

Vplyv televízie na mozog dieťaťa: účinky a dôsledky

Zistite, ako televízia ovplyvňuje mozog detí a aké kroky treba podniknúť na zníženie jej vplyvu na kognitívny a sociálny vývoj detí.

Daniel
Ako začleniť meditáciu do svojho každodenného života
Skúsenosti

3 minút

Ako začleniť meditáciu do svojho každodenného života a zlepšiť svoju pohodu

Zistite, ako začleniť meditáciu do svojho každodenného života, znížiť stres a zlepšiť svoju pohodu pomocou praktických a ľahko sledovateľných tipov.

Daniel
Predchádzajúce príspevky

Novinky vo vašom e-maile

Dostávajte najnovšie články o sebazdokonaľovaní, osobnom rozvoji a psychológii.
↑
  • Facebook
  • Twitter
  • youtube
  • pinterest
  • Prihlásiť sa na odber noviniek
  • RSS zdroj
  • Čo o nás
  • Prihlásiť sa na odber noviniek
  • Redakčný tím
  • Redakčná etika
  • Právne upozornenia
  • Kontakt
zavrieť