Medzi mnohými kanálmi YouTube, ktoré sledujem, je jeden, ktorý sa mi obzvlášť páči. Je to o Kanál Sebastián García Mouret.
Sebastián začal na YouTube recenzovaním kníh na svojom kanáli «Zberateľ svetov«. Booktubers sú milovníci kníh, ktorí nahrávajú na YouTube videá s recenziami kníh, ktoré čítajú.
Postupom času však otvoril ďalšie dva kanály YouTube, ktoré sú pre mňa veľmi zaujímavé. Príležitostne Poskytuje nám zaujímavé úvahy o aktuálnych problémoch alebo aspektoch tak nejednoznačných ako „osamelosť“.
Tentoraz pozval svojho priateľa, aby premýšľal o osamelosti. Toto video je veľmi zaujímavé a môže vás vyzvať k zamysleniu sa nad týmto konceptom:
Ako si mohol počuť osamelosť nemusí byť zlá.
Niekto raz povedal, že muž nikdy nemôže byť šťastný, ak nebol schopný mať zo seba dobrý pocit predtým, keď bol sám.
Podľa môjho názoru Všetci by sme si mali vyhradiť denný čas, aby sme boli sami robiť veci sám. Ak sa to naučíme, naša sloboda sa pozoruhodne zvýši, pretože už nebudeme potrebovať, aby sa niekto cítil dobre.
Ľudia, ktorí nevedia byť sami, sú nakoniec závislí od iných ľudí. Takto sa nikdy nenaučia cítiť slobodne, nikdy nedosiahnu skutočné šťastie. V najhoršom prípade si nakoniec rozvinú emočnú spoluzávislosť.
Naučiť sa uspokojivo byť sám, môžete začať od malého. Pomôže vám to na prechádzke pri počúvaní vašej obľúbenej hudby alebo podcastu, ktorý sa vám páči.
Musíte nájsť stimul, aby ste boli sami. Vychutnajte si pokoj, ktorý cítite, naučte sa stíšiť svoju myseľ, tieto chvíle samoty môžete venovať meditácii.
Ak sa dokážeš naučiť byť sám emočne sa stanete oveľa silnejším človekom.
A ty? Vieš byť sám? Ste radi sami? Aký máš na to názor? Rád by som počul, čo si myslíte o tejto veci.