Príde čas, aby sme všetci čelili tomu, čo nazývame "smrteľná posteľ". Ten posledný moment je plný odrazy, rovnováhu a intenzívne emócie ako úzkosť, pokoj alebo dokonca pýcha. Mnoho ľudí považuje tento moment za príležitosť prehodnotiť svoj život a rozhodnutia, ktoré urobili. V mojom prípade a pri premýšľaní o tomto nevyhnutnom dni som zostavil sériu myšlienok, ktoré ma, dúfam, budú sprevádzať a vďaka ktorým budem na moju cestu hrdý.
Myšlienky, ktoré si dúfam zapamätám v posledný deň
Nižšie uvádzam deväť myšlienok, o ktorých uvažujem klávesy čeliť mojej smrteľnej posteli s uspokojením. Niektoré sú transcendentálne rozhodnutia, iné sú súčasťou najšťastnejších momentov môjho života. Nie každý im môže rozumieť alebo ich zdieľať, ale som si istý, že budete mať svoje vlastné špeciálne myšlienky, ktoré definujú vašu existenciu.
- Rozchod s mojim "ex": Táto udalosť znamenala pred a po v mojom živote. Aj keď to spočiatku bolelo, pomohlo mi to oslobodiť sa od negatívnych vplyvov a to mi umožnilo znovu sa spojiť so sebou samým. V tej chvíli som pochopila, že ľudia okolo nás majú obrovský vplyv na naše šťastie a rozhodnúť sa dištancovať sa od tých, ktorí neprispievajú pozitívne, je akt odvahy a sebalásky.
- Nepamätaj si prázdne chvíle: Keď sa obzriem späť, viem, že nebudem dávať dôležitosť rokom mladosti, ktoré som strávil na maličkostiach alebo nepotrebných ľuďoch. Tieto momenty, hoci sú súčasťou môjho procesu učenia, nebudú mať dostatočnú váhu, aby zakryli cestu, ktorú som si neskôr vybudoval.
- Lekcie produktivity: Nebudem ľutovať stratené hodiny činnosti bez skutočnej hodnoty. Tieto skúsenosti ma však naučili stanoviť si priority, pochopiť, že čas je náš najcennejší zdroj a že ho musíme investovať do toho, na čom skutočne záleží.
- Deň, keď som sa rozhodol nebrať život tak vážne: Toto rozhodnutie znamenalo zlom. Naučila som sa užívať si prítomnosť, brať nešťastia s humorom a žiť s nadhľadom. Pochopil som, že stres a prílišná vážnosť nás veľakrát pripravuje cenné chvíle.
- Hodnota detstva: S láskou budem spomínať na bezstarostné dni môjho detstva: hranie sa s kamarátmi, špinavé kolená v parku, nevinné prvé lásky a nekonečné popoludnia objavovania. Tieto spomienky sú a Tesoro ktoré si hlboko cením.
- Hrdosť ísť proti prúdu: Nepopulárne názory a rozhodnutia, ktoré som urobil napriek nepochopeniu mnohých, ma definovali ako jednotlivca. Obhajovať svoje ideály a byť verný sám sebe je pocit, na ktorý, dúfam, budem spomínať s uspokojením.
- Krása zakázaného: Tieto malé okamihy rebélie, tie priestupky prežívané s intenzitou, boli zdrojom učenia a potešenia. Pochopil som, že niekedy neočakávané a odvážne sú nevyhnutné pre prežívanie plnohodnotného života.
- Oddelenie od peňazí: Som hrdý na to, že som nekládol dôraz na peniaze ako na hnaciu silu môjho života. Hoci to bolo nevyhnutné, nikdy som to neuprednostňovala pred svojimi hodnotami, vzťahmi alebo vášňami.
- Úprimná rozlúčka: Keď sa pozriem do očí tým, ktorých milujem, chcem byť schopný povedať „uvidíme sa neskôr“ s vedomím, že som k nim bol vždy úprimný a veľkorysý. Táto myšlienka je odrazom života žitého s láskou a zmyslom.
Lekcie univerzálnych reflexií v posledných chvíľach
Vyšetrovania na odrazy na smrteľnej posteli, ako napríklad tie, ktoré vytvorila Bronnie Ware, zdravotná sestra v paliatívnej starostlivosti, zdôrazňujú päť najčastejších ľútostí medzi ľuďmi na konci svojich dní. Tieto body rozširujú naše chápanie toho, na čom v živote skutočne záleží:
- Prial by som si mať odvahu žiť život verný sebe, nie životu, ktorý odo mňa očakávajú iní.
- Prial by som si, aby som menej pracoval, aby som si užil viac času so svojimi blízkymi.
- Prial by som si, aby som mal odvahu vyjadriť svoje pocity úprimne.
- Ľutujem, že nezostávam v kontakte so svojimi blízkymi priateľmi.
- Chcel by som si dovoliť byť šťastnejší, bez odkladu úsmevov a chvíľ radosti.
Tieto ľútosti nám ukazujú, aké dôležité je žiť autenticky, pestovať si skutočné vzťahy a uprednostňovať to, čo je v našich životoch podstatné.