Zdá sa, že sme všetci Čakanie na niečo aby sme sa mohli v živote posunúť ďalej:
„Čakám na zarobenie ďalších peňazí pred začatím podnikania.“
„Počkaj do dňa, keď odídem do dôchodku, aby som si mohol skutočne užívať život.“
Každé „čakanie“ je výhovorka ktoré sa dnes dajú prekonať.
Zdá sa, že do života každého človeka zasahuje mýtus, že musíme počkať, kým sa niečo stane, kým urobíme ďalší krok. Táto mentalita nás odsudzuje na neustály cyklus otáľania: zdá sa, že všetci čakajú na zajtrajšok, a keď príde zajtra, bude na nás čakať ďalší zajtrajšok. Nemôžete zmeniť svoju budúcnosť, pokiaľ sa nezmeníte včera, a jediný spôsob, ako zmeniť včerajšok, je zmeniť dnes.
Prečo neurobiť dnešný deň produktívnym pre zajtra?
4 výhovorky, ktoré zahŕňajú „čakanie“
1) Čakanie na ďalšie poznatky
Zdá sa, že mnohí ľudia čakajú, kým sa nimi stanú odborníci na niečom predtým, než sa pohnú vo svojom živote ďalej. Čakajú na získanie ďalších vedomostí: od písania knihy, učenia sa nového jazyka alebo dokonca od dôležitých rozhodnutí o kariére.
Učíme sa robením. Čím viac budeme robiť, tým viac sa časom naučíme. Čelíme skutočným scenárom, ktoré nás nútia klásť lepšie otázky.
Samozrejme, existujú výnimky v profesiách, ktoré vyžadujú špecifické certifikácie, ako napríklad medicína alebo inžinierstvo. Vo väčšine oblastí života však môžete začať bez toho, aby ste boli špecialistom.
Ak budeme stále čakať, kým nebudeme mať „všetky vedomosti“, nikdy nepokročíme ani nebudeme mať skutočné skúsenosti.
2) Čakanie na ďalšie peniaze
„Potrebujem viac peňazí, aby som mohol začať podnikať“, „Cestovanie po svete bude na mojom zozname, keď budem mať vyšší príjem,“ sú frázy, ktoré sme všetci niekedy počuli alebo vyslovili.
Je naozaj potrebné čakať? Odpoveď je rozhodne nie. Môžete začať prežívať to, čo chcete, s tým, čo máte teraz. Napríklad:
- Môžete zažiť jazdu vo Ferrari tak, že si ho namiesto kúpy prenajmete za 900 eur.
- Cestovanie a objavovanie sveta si nevyžaduje milióny. Nízkonákladové letecké spoločnosti a lacné ubytovacie platformy ho robia dostupnejším, než si predstavujete.
- Dobrovoľnícka práca? Nemusíte opustiť svoju prácu; Dokonca aj venovanie niekoľkých dní v mesiaci môže zmeniť životy (vrátane toho vášho).
V podstate je to skúsenosť, nie vždy vlastnenie, čo nám dáva uspokojenie.
3) Čakanie na viac času
„Čas sú peniaze,“ a napriek tomu ich mnohí premrháme v nádeji, že „budú mať viac času“. Ak ste si niekedy povedali: „Nemám čas na cvičenie,“ položte si túto otázku:
Ak by vám niekto držal pištoľ pri hlave a povedal by vám, aby ste si našli čas na túto činnosť, urobili by ste to?
Samozrejme. V skutočnosti nie je problémom nedostatok času, ale nedostatok význam ktoré dávame na určité činnosti. Buďte k sebe úprimní a stanovte si priority. Napríklad, ak sa zaviažete k úlohe a podelíte sa o svoj pokrok s niekým, komu dôverujete, môže vás to motivovať, aby ste ju splnili.
Tento prístup nám pomáha lepšie si uvedomiť, ako využívame čas a žiť produktívnejšie.
4) Čakanie, aby som uveril v seba
Obmedzujúce presvedčenia ako „nie som dosť dobrý“ alebo „nie som pripravený“ nás neustále brzdia. Tieto myšlienky sú výsledkom rokov zbierania „dôkazov“ na ich posilnenie.
Čo by sa stalo, keby ste začali hľadať dôkazy o opaku? Ak si napríklad myslíte, že nie ste dobrí v spoločenských situáciách, skúste si spomenúť na časy, keď ste podávali dobrý výkon. Postupne sa vaše vnímanie zmení.
Sebavedomie nepochádza z vonkajších zdrojov, ale z pozitívneho vnútorného naratívu. Vyzvite tieto obmedzujúce presvedčenia a nainštalujte si nové, ktoré vás poháňajú. Vyžaduje si to čas a odhodlanie, ale stojí to za námahu.
Prelomenie cyklu „čakania“
Vzor „čakania“ udržiava prokrastináciu. Tu sú spôsoby, ako tomu čeliť:
- Uvedomte si svoje výhovorky: Buďte k sebe úprimní o svojom „čakaní“.
- Stanovte si malé ciele: Začnite s malými, zvládnuteľnými úlohami.
- Oslávte svoje víťazstvá: Rozpoznajte pokrok, bez ohľadu na to, aký je malý.
Implementácia týchto akcií vám môže pomôcť zbaviť sa zvyku čakať a začať konať. Zastavenie čakania otvára svet príležitostí. Ak podniknete kroky v prítomnosti, môžete si vybudovať budúcnosť, ktorá bude napĺňať a plniť ciele.