Novinár Dan Savage vytvoril veľmi inšpiratívny projekt s názvom Bude to ešte lepšie („Bude to lepšie“). Bolo adresované Homosexuálni tínedžeri šikanovaní v školáchProtagonistami boli homosexuáli, ktorí vyrástli a žili veľmi pôsobivý život.
Avšak, Nikto nepomyslel na tínedžerov, ktorí boli kedysi najobľúbenejšími deťmi v škole. a ktorých popularita časom stagnovala. Tí, ktorí si mysleli, že ich život bude rovnako skvelý ako stredná škola, zistili, že dospelý život si to vyžaduje rešpekt, empatia a zodpovednosť.
Keď dospeli, nikto sa už nesmial na ich vtipoch; niektorí stratili spoločenské privilégiá, získali nerozpoznané pracovné miesta a narazili na šéfov, ktorí boli možno tými, ktorí si na strednej škole vysmievali. Táto skúsenosť, ktorá im zmenila život, vysvetľuje prečo Ponižovanie ostatných nikdy nie je úspešná stratégia.
Toto video obsahuje Kľúčové posolstvo pre tých, ktorí sú dnes na vrchole spoločnosti a nerešpektuj ostatných: užívaj si prítomnosť bez toho, aby si spôsoboval ujmu, pretože život sa mení a reputácia založená na empatii je ten, ktorý vytrvá.
Ak sa vám toto video páčilo, zdieľajte ho so svojimi priateľmi!
Mladá španielčina v porovnávacích štúdiách sa objavujú medzi poslednými v uznávaní závažnosti šikanovania; pripomienka, že minimalizovať šikanovanie problém len zhoršuje.
"Nesmej sa geekovi, pretože jedného dňa by mohol byť tvojím šéfom."
Čo je šikanovanie?
Šikanovanie je agresívne, opakované a úmyselné správanie ktorý sa koná v nerovnováha sily medzi agresorom a obeťou. Agresori často útočia na tých, ktorých vnímajú ako odlišných alebo ako tých, ktorí majú menšiu sociálnu podporu.
- vzhľad alebo spôsob obliekania.
- správanie alebo sociálne zručnosti.
- Rasa, náboženstvo, rodová identita alebo prejav a orientáciu.
- Sociálne postavenie alebo popularitu.
Obvyklé spôsoby:
- Fyzické: strkanie, podrazenie, udieranie alebo nedobrovoľný kontakt.
- Verbálne: urážky, prezývky, provokácie alebo vyhrážky.
- Psychologické/vzťahové: fámy, izolácia, sociálna sabotáž.
- Kyberšikana: zlomyseľné správy, ohováranie, zverejňovanie súkromných alebo ponižujúcich informácií na sociálnych sieťach.
- Sexuálne: nechcené sexuálne komentáre alebo nátlak.
Príčiny a dynamika šikanovania
Šikanovanie sa učíme sociálne modelovanie a posilňovanieAk prostredie odmeňuje agresiu (smiech, status, mlčanie ako spoluvinník), je pravdepodobnejšie, že sa bude opakovať. Interagujú dva faktory:
- Emočné: frustrácia, impulzívnosť alebo potreba patriť do skupiny.
- Inštrumentálna skladba: úmyselné hľadanie moc alebo spoločenský prospech.
Agresormi môžu byť extrovertný a priamy, nenápadný a manipulatívny alebo dokonca priateľského vzhľaduZvyčajne ukazujú nízka empatia a ťažkosti s reguláciou emócií; niektoré vyžadujú profesionálna podpora.
Dopad na obete, agresorov a svedkov
U obetí sú časté strach, úzkosť, smútok a stres, problémy so spánkom a chuťou do jedla, fyzické bolesti (hlava, žalúdok) a zníženie výkonuV závažných situáciách sa môžu objaviť myšlienky na sebapoškodzovanie, takže musíme konať rýchlo.
Tí, ktorí útočia, tiež trpia: dysfunkčný emocionálny vývoj, stigma a ťažkosti s prispôsobovaním sa. Svedkovia môžu normalizovať násilie alebo cítiť vinu a úzkosť.
Varovné signály u dospievajúcich
- Výkyvy nálady po vyučovaní alebo pri pozeraní sa do telefónu.
- Opakujúca sa bolesť bez jasného lekárskeho dôvodu.
- Vyhnite sa centru alebo aktivity, ktoré ste si predtým užívali.
- Znížený výkon a nezáujem.
- Stratené predmety alebo poškodené.
- nespavosť, podráždenosť alebo izolácia.
Čo robiť, ak ste obeťou šikanovania alebo ste jeho svedkom
- Povedz dospelému, ktorému dôveruješ (rodina, doučovanie, kouč).
- Ignorovať a odísť keď je to bezpečné; nepriživujte provokáciu.
- zachovať bezpečné držanie tela a krátke odpovede: „to nie je vtipné“, „prestaň“.
- Neuchyľujte sa k násiliuzvládať hnev cvičením alebo písaním.
- Hovorí so školským vedením a hľadať spojencov vo vašej skupine.
- Ak ste svedkom, podporiť obeť a prestaňte s posmechom; vaša reakcia zastaví agresiu.
- Zúčastnite sa programov koexistencie alebo sprostredkovania centra.
Ak centrum nekoná
- Dohodnite si stretnutie s lektormi a vedením aktivovať protokol centra.
- Dokument incidenty (dátumy, zajatia) a žiadosti o ochranné opatrenia.
- Obráťte sa na externé zdroje pomoc s obťažovaním a právne poradenstvo, ak je to potrebné.
- Pritom učí stratégie SebaobranaNezostávajte sami, vyhýbajte sa rizikovým oblastiam a neprejavovať strach zoči-voči provokáciám.
- Hodnota špecializovaná psychologická podpora; odhaľuje a lieči emocionálne poškodenie.
Ak ste ten, kto obťažuje
- Rozpoznať poškodenie a porozprávajte sa s dospelou osobou, ktorej dôverujete.
- Spolupracujte so školou a rešpektuje vzdelávacie dôsledky.
- Naučte sa empatii a sociálne zručnosti s odbornou pomocou.
- Posilňuje prosociálne správanie a nájdite si priestory, kde môžete vyniknúť bez násilia.
Prevencia: rodina, škola a komunita
Prevencia začína Výchova k hodnotám a práva detí, jasné pravidlá spolužitia a postava koordinácia ochrany v centre. Vzdelávacia komunita musí zapojiť (rodiny, študenti a zamestnanci) a riešiť predsudky, ako napríklad machizmus, xenofóbia alebo LGBTBI fóbiaMedzinárodný deň proti šikanovaniu sa pripomína Máj 2 ako príležitosť na zviditeľnenie problému a realizáciu vzdelávacích aktivít.
Vytvárajte prostredia, ktoré neodmeňujte poníženieReakcia na každý incident a podpora tých, ktorí trpia, sú piliermi prelomenia cyklu obťažovania a budovania vzťahov založených na rešpekte.
