Je to už dávno, čo som videl video, ktoré mi prirástlo k srdcu rovnako ako to, ktoré uvidíte.
"Môže sa nám stať väčší zázrak, ako vidieť na okamih očami iného?" – Henry David Thoreau
Video, ktoré vám dnes predstavujeme, je z Cleveland Clinic, prestížne neziskové medicínske centrum, ktoré spája klinickú a nemocničnú starostlivosť s výskumom a vzdelávaním. Jeho názov, „Empatia: ľudské spojenie so starostlivosťou o pacienta“, nás pozýva k zamysleniu Dôležitosť empatie v našich každodenných interakciách a najmä v oblasti zdravia.
Prečo je empatia v zdravotníctve taká dôležitá?
Nemocničná starostlivosť ďaleko presahuje fyzické vyliečenie pacienta. Ide o budovanie ľudského spojenia zahŕňajúci myseľ, telo a dušu. V Cleveland Clinic veríme, že empatia hrá kľúčovú úlohu v procese hojenia.
Keby sme na chvíľu mohli vžiť sa do kože niekoho inéhopočúvaj, čo počuje, pozri, čo vidí, cíti, čo cíti... Chovali by sme sa k nej inak?
Ak sa vám toto video páčilo, zdieľajte ho so svojimi priateľmi!
Empatia: Základná hodnota v každodennom živote
Empatia je životne dôležitá nielen v nemocniciach, ale v akejkoľvek oblasti života: v práci, v škole a v našich osobných vzťahoch. Byť empatický nám pomáha lepšie porozumieť ostatným, zlepšiť našu komunikáciu a posilniť emocionálne väzby.
Vo videu vidíme, ako má každý človek v nemocnici svoj osobný príbeh a bojuje s neviditeľnými bremenami. z zdravotná sestra, ktorá pracovala celú noc Dokonca aj pacient, ktorý dostal zlú správu, všetci prežívame emócie, ktoré iní často nevidia.
Ďalšie krátke filmy, ktoré podporujú empatiu
Ak vás toto video dojalo, možno budete mať záujem preskúmať viac audiovizuálneho obsahu, ktorý posilňuje hodnotu empatie. Nižšie vám nechávame výber dojímavých krátkych filmov:
- Struny: Príbeh o priateľstve a solidarite, ktorý odráža dôležitosť prijatia druhých takých, akí sú.
- Môj malý brat z Mesiaca: Dojímavý krátky animovaný film o autizme a komunikačných ťažkostiach.
- Myš na predaj: Krásny príbeh o sebaprijatí a nájdení niekoho, kto si váži naše rozdiely.
- Lorenzov hrniec: Dojímavá analógia o tom, ako si všetci nesieme v živote svoje bremená.
Ako môžeme praktizovať empatiu?
Byť empatickejší neznamená len cítiť to, čo cítia ostatní, ale podľa toho aj konať. Tu je niekoľko stratégií na rozvoj empatie vo vašom každodennom živote:
- Aktívne počúvajte: Namiesto premýšľania o tom, čo odpoviete, sa zamerajte na pochopenie toho, čo druhá osoba hovorí a čo cíti.
- Sledujte emócie druhých: Neverbálny jazyk hovorí veľa. Venujte pozornosť výrazu tváre a tónu hlasu.
- Cvičte súcit: Zamyslite sa nad tým, ako by ste chceli, aby sa s vami zaobchádzalo v ťažkej situácii, a aplikujte rovnaký postoj aj na ostatných.
- Získajte informácie o rôznych perspektívach: Čítanie kníh, sledovanie dokumentárnych filmov alebo rozhovory s ľuďmi z rôznych kultúr vám pomôžu rozšíriť váš pohľad.
Keď nadviažeme kontakt s ľuďmi okolo nás tak, že pochopíme ich minulé príbehy a okolnosti, zlepšíme spôsob našej interakcie, či už osobne alebo profesionálne. Toto video bolo určené pre zdravotníkov, ale dá sa použiť Každý, kto chce posilniť svoje medziľudské vzťahy a stať sa chápavejším.
Ďakujeme za zdieľanie, je to veľmi dobré, ako všetko, čo nám pošlete. Je nemožné neplakať ... Mnoho vecí to posúva do jedného. Mali by to vidieť všetci lekári, najmä tí „špecialisti“, ktorí nás vidia skôr ako chorý pankreas, srdce alebo žalúdok, než ako ľudí, ako jednotlivcov, ktorí sa boja o svoje zdravie a ktorí hľadajú podporu a odpovede. V dnešnej medicíne je veľa neľudskosti. Osobne sa ma to dotklo veľmi úzko, pretože som opatrovateľkou staršej a chorej matky, s ktorou viackrát používam obranný mechanizmus zachovania chladnej hlavy, racionality a zabúdam sa postaviť na jej miesto. Je to tak, že keď sa dám na jeho miesto, cítim sa veľmi bezmocne a desí ma to, čo príde. Nie na smrť, ale na zhoršenie zdravotného stavu, na ďalší pokles. Aj preto, že keď sa dám na jej miesto, vedie ma to k myšlienke, že by som pre ňu musel urobiť viac, že by som musel uspokojiť všetky jej emočné a spoločenské potreby a tráviť s ňou celý deň a ako chce ... a kde bol by môj vlastný život? Aké ťažké je nájsť rovnovážny bod!
ŽE TO PRÍDE K VEDOMIU KAŽDEJ OSOBY Z TÝCH, KTORÍ PRACUJÚ V OBLASTIACH ZDRAVIA, ČÍTALI TOTO, JE ÚŽASNÉ.
Je veľmi dôležité zamyslieť sa nad našou schopnosťou myslieť na toho druhého. Je neuveriteľné, ako sa každý deň zvyšuje necitlivosť ľudí, počnúc zdravotníckym personálom je veľmi dôležité brať do úvahy ostatných v ich individuálnych príbehoch.
naozaj inšpiratívne, ďakujem veľmi pekne tým, ktorí sa dostali ku mne